동맥경화증 초기증상, 조용한 심장 경고에 주의하세요

 

좋은정보 나누미입니다🍀

예고 없이 찾아오는 병 중 하나가 바로 심장 질환이에요. 아무렇지 않게 넘겼던 피로감이나 가슴의 묘한 답답함이 동맥경화증의 초기증상일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?

오늘은 심근경색, 뇌졸중 같은 큰 질환으로 진행되기 전에 알아차릴 수 있는 동맥경화증의 초기 신호들을 자세히 알려드릴게요.

 

 

동맥경화증이란?🩺

동맥경화증은 동맥 혈관 벽에 지방, 콜레스테롤, 노폐물이 쌓이면서 혈관이 좁아지고 딱딱해지는 상태예요.

    • 주로 심장, 뇌, 다리 혈관에 영향을 줍니다

    • 혈류가 원활하지 않아 산소와 영양 공급이 부족해져요

    • 결국 심근경색, 뇌경색 같은 위급 질환으로 이어질 수 있어요

문제는 이 병이 서서히 진행되며 뚜렷한 통증이 없는 경우도 많다는 점이에요.

동맥경화증 바로알기

 

자주 놓치는 초기증상들💥

다음과 같은 증상이 반복된다면 단순한 피로나 노화 때문이 아닐 수 있어요.

    • 가슴 중앙이 묵직하고 조이는 느낌

    • 계단을 오르거나 걷다가 숨이 차는 증상

    • 왼쪽 어깨나 팔로 퍼지는 통증

    • 다리가 저리거나 시린 느낌 (하지동맥경화 가능성)

    • 시야가 흐려지거나 말이 어눌해지는 순간 (뇌혈관 이상 신호)

이런 증상이 불규칙하게라도 반복된다면 반드시 검사가 필요해요.

 

이런 분들은 특히 주의⚠️

동맥경화증은 특정 생활습관이나 질환이 있는 분들에게 더 쉽게 찾아옵니다.

    • 고혈압, 당뇨, 고지혈증이 있는 경우

    • 흡연, 음주, 비만, 운동 부족에 해당될 때

    • 가족 중 심장병, 뇌졸중 병력이 있을 때

    • 스트레스를 자주 받거나 수면이 부족한 경우

이런 조건이 해당된다면 증상이 없어도 검진을 고려해야 합니다.

 

동맥경화증 진단 방법🔍

동맥경화증을 진단하기 위해선 다음과 같은 검사가 시행됩니다.

    • 혈액검사: 콜레스테롤 수치, 염증 수치 확인

    • 심전도, 경동맥초음파, CT, ABI 검사 등으로 혈류 확인

    • 운동부하 검사: 혈관의 반응성과 협착 여부 판단

검사는 고통이 거의 없고, 초기라면 생활습관 개선만으로도 호전 가능성이 커요.

 

조용한 신호, 절대 놓치지 않기💡

증상이 심하지 않다고 넘기면 돌이킬 수 없는 결과로 이어질 수 있어요.

    • 작은 통증이라도 반복되거나 이상하다고 느껴지면 바로 기록하기

    • 정기적인 혈압, 콜레스테롤 수치 체크 습관 들이기

    • 몸의 변화에 민감해지는 것이 최고의 예방입니다

특히 40대 이후라면 1년에 한 번은 심혈관 정밀검사를 권장해요.

동맥경화증 예방법

 

좋은정보 나누미의 한마디🍀

동맥경화증은 빠르게 진행되지는 않지만, 느리게 조여 오는 무서운 병이에요. 처음엔 작은 증상처럼 보여도, 그 신호를 놓치면 큰 병으로 이어질 수 있습니다.

 

몸이 보내는 작은 신호에 귀 기울이면, 미래의 건강을 지킬 수 있어요

 

Q&A❓

Q. 동맥경화증은 나이와 상관없나요?

👉 네, 최근에는 30~40대에서도 발견되는 경우가 늘고 있어요.

 

Q. 증상이 없어도 검사를 받아야 하나요?

👉 맞습니다, 가족력이나 위험요인이 있다면 정기검진이 필요해요.

 

Q. 혈압과 콜레스테롤이 정상이면 괜찮은 건가요?

👉 아니요, 혈관 내부에 이미 경화가 진행될 수 있어요.

 

Q. 약 없이도 생활습관만으로 개선 가능한가요?

👉 네, 식이요법, 운동, 금연만으로도 충분히 예방과 개선 가능해요.

 

Q. 동맥경화증은 병원에서 어떤 검사를 받게 되나요?

👉 혈액검사, 초음파, CT, 운동부하 검사 등을 받게 돼요.

 

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